Insieme per non fumare più – Trento, dal 2 ottobre
Percorso per smettere di fumare
organizzato dal Servizio Alcologia, Antifumo e altre fragilità e supportato dall’Associazione AMA di Trento
QUALI TEMI TRATTIAMO
– Vantaggi dello smettere di fumare;
– tecniche di autocontrollo;
– strategie per affrontare l’astinenza;
– consigli alimentari.
QUALE MODALITÀ USIAMO
Il corso si basa sull’auto mutuo aiuto; il gruppo aiuta a rafforzare
la motivazione e a sostenere il cambiamento dello stile di vita
attraverso la condivisione delle esperienze.
La presenza di un familiare o di una persona amica può aiutare
maggiormente il percorso di cambiamento.
QUANDO
2-3-4-5-9-12-16-23 ottobre 2023, dalle ore 18 alle ore 19.30
DOVE
Centro alcologia, antifumo e altre fragilità
via Rosmini 16, Trento
INFORMAZIONI E ISCRIZIONI
Centro alcologia, antifumo e altre fragilità di Trento
Telefono: 0461 904990
Email: alcologiatn@apss.tn.it
Iscrizione obbligatoria entro martedì 9 maggio 2023.
La quota di partecipazione è di 35 euro.
Per il versamento rivolgersi a qualsiasi cassa Apss indicando
come causale il codice 015507
No Comment